衛教專欄
疼痛、復健、運動傷害與兒童發展的實用醫療知識。

膝蓋
膝蓋痛、卡卡作響?半月板損傷(Meniscus Tear)症狀、原因與治療全解析
「最近下樓梯的時候,膝蓋總是突然軟了一下,有時候還會聽到『喀』的一聲。本來以為只是太累,但昨天蹲下去撿東西,膝蓋竟然卡住伸不直,痛到眼淚都快掉下來了……」

腰背
脊椎滑脫會好嗎?下背痛、腳麻無力怎麼辦?脊椎滑脫完整治療與復健指南
「醫生,我最近只要走去巷口買個便當,腰和腿就痠麻到不行,兩條腿好像不是自己的,必須找個地方坐下來休息,或者彎著腰,才能勉強繼續走。可是只要一坐下,那種痠麻感又會慢慢消失。這到底是怎麼回事?」

髖部
髖關節退化性關節炎 (Hip Osteoarthritis):鼠蹊部痛、大腿根部痛?了解原因、症狀與免開刀治療方案
「最近早上起床,總覺得大腿根部緊緊的,跨出第一步時會有一陣難以言喻的痠痛感。本來以為只是前幾天走路走太多拉傷了,想說休息幾天就會好,沒想到情況卻越來越糟。現在連早上穿襪子、彎腰剪腳趾甲都變得非常困難,大腿好像被什麼東西卡住一樣,根本抬不起來。

